سلطة التونة

2 علبةتونة 

2 حزمةبقدونس 

3 ثمرة طماطم كبيرة 

4 ثمرة فلفل رومي اخضر 

1 ثمرة بصل صغيرة

10 اعواد خس كابوتشي 

1/8 كيلوزيتون مخلي 

مقدارعصير ثلاث ليمونات 

5 ملاعق زيت زيتون 

مقدارملح

يخلط الخضار جميعه معا و يضاف إليه الزيتون و الليمون والملح والتونة والزيت

و يقلب جيدا ويقدم باردا